בואו להתחבר לשמחת הלב ולנוע בחיוניות הגוף
עם מוזיקה מגוונת הפורטת על נימי הנפש
כולם מוזמנים להתנסות!
איפה: מועדון הספורט ברמת חן – רמת גן
מתי: יום חמישי 4/4/24 12:00-10:30
זו ההזדמנות להתנסות בשיטה הביודנסה, שתעורר בך את הפוטנציאל הטבעי שלך, ותאחד בין הרגשות שלך, המחשבות והעשייה, באמצעות תנועה, מוסיקה וקבוצה.
מהי ביודנסה?
ביודנסה היא קבוצה שבועית מבוססת תנועה המשלבת אלמנטים של ריקוד, מוזיקה וביטוי עצמי. התרגול מבוסס על הרעיון שעל ידי תנועה בהשראת מוזיקה וחיבור עם אחרים, אנשים יכולים לשפר את רווחתם הפיזית, הרגשית והחברתית. קבוצות הביודנסה מנוהלות על ידי מאפשרי ביודנסה מיומנים המשתמשים בשילוב של מוזיקה, תנועה וסיפור על מנת ללוות את המשתתפים בסדרה של תרגילים חוויתיים מובנים. מטרת הביודנסה היא לעזור לאנשים להתחבר לרגשותיהם ולהביע אותם באמצעות תנועה, לשפר את הקשר עם גופם ולפתח מודעות עצמית. היא משמשת גם כשיטה להתפתחות אישית, ולקידום רווחה גופנית, רגשית וחברתית.
המפגשים יפגישו אותך עם העוצמה הפנימית שלך, עם ההנאה והחיוניות, עם יופיו של האחר, ועם החיים עצמם. הכול קורה תוך כדי ריקוד והנאה, כל שנדרש הוא לתת לקסם לקרות.
החזון של הביודנסה
החזון של הביודנסה הוא להפוך מחברה שמקדשת את החומרנות וההישגיות, לחברה אנושית שיודעת לחיות בהרמוניה בין כל בני האדם ובינם לבין היקום. הביודנסה דוגלת בכך שכל אחת ואחד מאיתנו יחיד ומיוחד, ויחד עם זאת קשור בקשר בלתי ניתן להתרה עם כל בני האדם, ועם כל שאר היצורים החיים בעולם. על ידי התמדה בתרגול ביודנסה המשתתף יתפתח בהדרגה, ויגיע להכרה בזהות המיוחדת שלו ובמשמעות שלו בעולם. כך הוא יגיע לחיים באותנטיות ובהרמוניה, בלי מסכות, בלי פחדים ועם דחף ליצור עולם טוב יותר, ליצירת הרמוניה בין כל היצורים החיים בעולם, כשקדושת החיים היא ערך עליון.
מספר המקומות מוגבל, התקשרו לתאום הגעה:
דורית גלבוע 052-8283313
שאולי בן דור 050-4427544
מאפשרי ביודנסה